Tannlegeskrekk
Det er mange som gruer seg til å gå til tannlegen. For noen handler det om ubehag eller nervøsitet, mens andre opplever så sterk angst at det blir vanskelig å bestille time eller gjennomføre nødvendig tannbehandling. Alvorlig angst for tannbehandling kalles odontofobi.
Hos Lilleaker Tannklinikk møter vi mange pasienter med tannlegeskrekk. Vi vet at årsakene kan være forskjellige, og at det som hjelper én person, ikke nødvendigvis hjelper en annen.
Målet vårt er at du skal oppleve trygghet, forutsigbarhet og kontroll gjennom hele behandlingen.
Hva kan gjøre tannbehandling vanskelig?
Noen har hatt smertefulle eller ubehagelige opplevelser hos tannlegen tidligere. Andre synes bestemte deler av behandlingen er spesielt vanskelige, for eksempel sprøyter, lyder, brekningsrefleks, følelsen av å ligge bakover eller opplevelsen av å miste kontroll.
For noen har frykten ført til at de ikke har vært hos tannlegen på mange år. Da kan bekymringen for hva tannlegen vil finne, eller følelsen av skam over egne tenner, gjøre terskelen for å bestille time enda høyere.
Hos oss blir du møtt der du er. Du trenger ikke forklare eller forsvare hvorfor det har gått lang tid siden forrige tannlegebesøk.
Slik møter vi deg
Det viktigste for oss er å forstå hva som er vanskelig for akkurat deg. Du kan gjerne fortelle oss om tannlegeskrekken allerede når du bestiller timen.
Vi kan blant annet avtale et tydelig stoppsignal, forklare hva vi skal gjøre før vi gjør det, ta pauser underveis og sette av ekstra tid når det er behov for det.
En undersøkelse betyr heller ikke at behandling må gjennomføres samme dag. Først undersøker vi situasjonen og snakker sammen om hva du trenger. Deretter lager vi en plan sammen og tar én ting av gangen.
Særlig kompetanse innen tannlegeskrekk og odontofobi
Tannlege og daglig leder Melody Moezzi har gjennom mange år hatt en særlig interesse for pasienter som opplever angst eller utrygghet i forbindelse med tannbehandling. Hun har videreutdanning i kognitiv terapi for helsepersonell og kompetanse innen lystgass og sedasjon.
Ved siden av arbeidet ved Lilleaker Tannklinikk arbeider Melody som TOO-tannlege i den offentlige tannhelsetjenesten. TOO står for tilrettelagt tannhelsetilbud til tortur- og overgrepsutsatte og personer med odontofobi.
I TOO arbeider Melody i et tverrfaglig team med psykolog på pasienter med alvorlig odontofobi og traumeerfaringer. Behandlingen bygger blant annet på kognitiv atferdsterapi og eksponeringsterapi, med mål om å gi pasienten verktøy og erfaringer som gjør det mulig å mestre og gjennomføre ordinær tannbehandling. Ved behov og etter individuell vurdering kan også sedasjon benyttes som støtte i forbindelse med tannbehandling.
Melody deltar også i den nasjonale TOO-kompetansegruppen, som arbeider med fag- og kompetanseutvikling innen TOO-tilbudet.
Lilleaker Tannklinikk er ikke en del av det offentlige TOO-tilbudet. Erfaringen og kompetansen fra dette arbeidet tar Melody med seg inn i sin kliniske hverdag på Lilleaker, med særlig vekt på trygghet, forutsigbarhet, kontroll og medvirkning i egen behandling.
Første time når du har tannlegeskrekk
Dersom du gruer deg til tannlegen, kan du gjerne gi oss beskjed om dette når du bestiller time. Fortell oss gjerne også hva du synes er vanskelig, slik at vi kan tilrettelegge best mulig allerede fra første møte.
For noen er det viktigste ved første time å få snakke med tannlegen og bli kjent med omgivelsene. For andre er det greit å gjennomføre en vanlig undersøkelse. Dette finner vi ut av sammen.
Målet er ikke å gjøre mest mulig på kortest mulig tid, men å finne en måte å gjennomføre nødvendig tannbehandling på som fungerer for deg.
Har du ikke vært hos tannlegen på lenge?
Hvis tannlegeskrekken har gjort at du har utsatt tannlegebesøk i flere år, kan terskelen for å komme tilbake bli høy.
Noen er bekymret for hvordan tennene ser ut. Andre er redde for hva tannlegen vil finne, hvor omfattende behandlingen kan bli eller hva den vil koste. Noen synes også det er vanskelig å komme tilbake fordi de er redde for å få spørsmål om hvorfor de ikke har vært hos tannlegen tidligere.
Hos oss er utgangspunktet enkelt: Vi begynner der du er nå.
Vi undersøker situasjonen og snakker sammen om hva som er viktig for deg. Deretter kan vi lage en behandlingsplan sammen og ta én ting av gangen.
Tannlege for nervøse pasienter i Oslo
Har tannlegeskrekk gjort det vanskelig å bestille time eller gjennomføre tannbehandling, er du velkommen til å kontakte oss. Du kan gjerne fortelle oss om dette allerede når du bestiller, slik at vi kan ta hensyn til det fra første møte.
Melody er medlem av Norsk forening for odontofobi- NOFOBI, på deres nettside kan du lese mer om tannlegeskrekk :
Pasientinformasjon - Odontofobi - Nofobi
Les om fyllinger
Velkommen til Lilleaker tannklinikk.
Nino, Melody & Mari